#8 DE 10 CONCEPTOS IMPORTANTES QUE CONVIENE SABER SOBRE EL CUIDADO QUIROPRÁCTICO EN NUESTRA CONSULTA

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LA IMPORTANCIA DEL REPOSO

El ajuste es el objetivo principal de cada visita. Localizar y corregir específicamente las subluxaciones vertebrales es nuestro trabajo, y para eso contamos con los medios que consideramos más específicos e innovadores del momento.

Para facilitar el proceso y ayudarte a ti mismo a optimizar tu recuperación, habrás observado que te recomendamos que te tumbes y descanses, aunque sea unos minutos, después de cada ajuste.

Los objetivos son varios:

– En primer lugar, en caso de tener que hacer una segunda medición, necesitamos darle tiempo al cuerpo para hacer una medición específica de los cambios que ha producido el ajuste, y si no los ha conseguido, ver si necesitamos volver a ajustar.

– Es un gran momento, justo después del ajuste, para salir de la cabeza y conectar, por ejemplo, con la respiración. Aprovechar y conecta un poco con el cuerpo.

– Todos necesitamos poder parar unos minutos, ser capaces de desconectar un poco de la locura del día a día, y aunque sean solo unos minutos, queremos ofrecerte un pequeño espacio para eso.

– La inflamación (y el dolor que implica), y el estrés están estrechamente relacionados. Aprender a parar un poco, y aprender a relajarnos, va a favorecer el proceso de reparación que estamos persiguiendo..

Nuestra recomendación: RESPIRACIÓN CONSCIENTE

RESPIRACIÓN EN CAJA

– inspira contando hasta 4

– mantén la respiración contando hasta 4

– espira contando hasta 4

– mantén la respiración contando hasta 4

 

 

Aprende más:

¿POR DÓNDE EMPIEZAS?

Hace un par de días, un compañero mío me escribió para pedirme opinión sobre un paciente suyo. Un niño pequeño que acaba de tener su

QUÉ ES LA QUIROPRÁCTICA

Según la definición de la Organización Mundial Salud (OMS) es una profesión sanitaria que se ocupa del diagnóstico, tratamiento y prevención de los trastornos del

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En ella te explicaremos en detalle qué es realmente la salud, qué es la quiropráctica, en qué consiste el cuidado quiropráctico, y resolveremos todas las dudas que te surjan.

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LA QUIROPRÁCTICA, a pesar de estar reconocida como profesión sanitaria por la Organización Mundial de la Salud y de tener carácter sanitario en la mayoría de los países desarrollados del Mundo, NO ES UNA PROFESIÓN SANITARIA EN ESPAÑA. Desde la Asociación Española de Quiroprácticos (A.E.Q.) se ha solicitado ante las Cortes y los Ministerios que se impulse el proceso legislativo que reconozca el carácter sanitario y la sustantividad propia de la profesión quiropráctica. Lamentablemente, y hasta la fecha, nuestros títulos NO SON TÍTULOS OFICIALES EN ESPAÑA y los profesionales quiroprácticos que pertenecen a la A.E.Q. se encuentran en una situación de inseguridad jurídica y agravio comparativo con otros quiroprácticos de países europeos, pudiendo ocurrir que los ciudadanos españoles sean tratados por presuntos quiroprácticos que no cumplen los estándares mínimos de calidad exigibles internacionalmente. Para evitar correr ese riesgo te recomendamos verificar que tu quiropráctico tenga un título reconocido por el E.C.C.E. y que pertenezca a la A.E.Q.

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