EL AMOR

A finales de los años 80, Lieserl, la hija del célebre genio, donó 1.400 cartas escritas por Einstein a la Universidad Hebrea, con la orden de no hacer público su contenido hasta dos décadas después de su muerte. Esta es una de ellas. A Lieserl Einstein. "Cuando propuse la teoría de la relatividad, muy pocos me entendieron, y lo que te revelaré ahora para que lo transmitas a la humanidad también...

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LA VIDA ES UNA LUCHA CONSTANTE POR ADAPTARNOS

El éxito, ya sea en la salud y en la vida en general, está en poder adaptarnos de la mejor manera posible.¿Por qué os cuento todo esto?Porque nunca podremos controlar todo lo que nos pase. Estamos expuestos a miles de tipos de estrés, que podríamos resumir en tres tipos- físico (caídas, malas posturas, sedentarismo….)- químico (comida basura, alcohol, azúcar, virus, exceso de medicaciones y otras...

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¿CONOCES EL HOLSTEE MANIFESTO?

Hace unos años un grupo de personas con ideas, pasión y ganas de vivir de otra manera se reunieron para crear un texto que les permitiera definir lo que era el éxito. Dave, Mike and Fabian se juntaron en Nueva York con la idea de crear algo que les recordara cada día lo que la vida era para ellos, algo que les ayudara a re-conectar con su propia definición de felicidad y que les motivara a vivir...

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DOS MANERAS DE VIVIR

Basado en las lecciones de Budda...Tenemos dos maneras de vivir la vida y nuestros problemas, ya sean emocionales, de salud, laborales, etc..El Budda comparaba los problemas y las dos alternativas a que te dispararan una flecha.Un método se centra en analizar el tipo de madera de la flecha, qué tipo de arco, quién lanzó la flecha, desde qué distancia y por qué… son todas esas preguntas que nos...

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LAS ENFERMEDADES MODERNAS

La causa de casi todas las enfermedades modernas viene a consecuencia de un exceso de estrés sobre el organismo, por un sistema nervioso operando en modo supervivencia. Las enfermedades del siglo XXI son muy distintas de las de los siglos XIX y XX. En el pasado, las enfermedades más comunes y devastadoras eran de tipo infeccioso: tuberculosis, hepatitis, gripe poliomielitis…Hoy en día, estas...

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¿REALMENTE SON LOS GENES?

Todos sabemos lo importante que es cuidarnos… comer bien, hacer ejercicio, cuidar nuestro sistema nervioso con el cuidado quiropráctico regular… y otras muchas cosas. De alguna manera o de otra entendemos que parte de nuestra salud depende de nosotros…Es curioso, pero solo parte. Y ¿por qué digo parte? Porque antes o después, todo caemos en “esto es genético”, “en mi familia todos tenemos esto...

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ALGUNAS RECOMENDACIONES PARA NAVIDAD...

Se acercan las fiestas y suele ser un período en el que perdemos la rutina. Horarios locos, excesos y un sin fin de razones por las que nuestro cuerpo sufre. Aquí van una serie de recomendaciones que nos vienen bien a todos para las fiestas:- Ya sabemos que entre la cena de Nochebuena, la comida de Navidad etc… solemos comer más y peor. No se trata de no comer, ni de dejar de disfrutar de esos...

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HOY HE OIDO QUE ESTOY EN PATRÓN Y TENGO LA FOSA ALTA...¿ESO QUÉ SIGNIFICA?

Muchas veces nos preguntamos qué significa estar en patrón o fosa alta. Nosotros sabemos que tu cuerpo tiene la capacidad de auto-regularse y de seguir haciendo lo que tiene que hacer de la mejor manera posible. Esa capacidad la tenemos gracias a nuestro Sistema Nervioso.Nuestro trabajo es localizar y corregir aquello que pueda afectar a tu cuerpo e impedir que se regule y repare.Ese es el...

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LIDIANDO CON LOS SÍNTOMAS DE LOS RESFRIADOS Y LAS INFECCIONES

- Si no tienes hambre, no comas. Mantente hidratado con agua, infusiones o caldos, a poder ser hechos en casa- Si tienes hambre come limpio: purés, tortillas…- La infusión de jengibre es fantástica para la garganta y como descongestionante.- Date un baño o ducha larga (2 ó 3 veces al día) o agua lo más caliente que toleres o 15 ó 20 minutos de duración, o hasta que te sude la cabeza- Descansa...

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SALUD O ENFERMEDAD: EL PODER DE ELEGIR

“Enfermedad y salud son sólo el reflejo de nuestros hábitos y creencias. Sólo la adquisición paulatina de una conciencia responsable puede lograr cambios integrales que modifiquen de manera importante los hábitos de vida, el único camino para lograr la salud”, afirma el médico bioenergético Jorge Carvajal.Aunque no nos parezca somos responsables de nuestra salud. Nosotros tenemos el poder de...

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