UNA NUEVA VIDA

¿Os acordáis la última vez que visteis un bebé? Esa ilusión por una nueva vida y sin duda la emoción y sensación de maravilla por la naturaleza que nos rodea.. ¿cómo es posible que de dos medias células, en nueve meses, el cuerpo sea capaz de crearse, de la nada?La madre, generando un entorno lleno de alimento, amor y calor, realmente “solo” ha hecho eso… crear un entorno maravilloso para que esa...

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¿SABÍAS QUÉ...?

En el cuerpo…- Hay cientos de músculos y ligamentos. Sólo en el pie hay 40 músculos y más de 200 ligamentos.- Hay 250 tipos de células diferentes.- El corazón de una persona de 70 años, habrá latido unas 70 millones de veces.- Sin su capa de mucosidad el estómago se digeriría a sí mismo.- Se producen 140.000 glóbulos rojos por minuto, y serán reemplazados en 120 días.- Hay 206 huesos.- El humano...

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LAS RATAS VAN AL BASURERO

A nadie nos gustan las ratas, y os prometo que no voy a invertir mucho tiempo hablando de ellas. Simplemente quiero usarla como analogía, porque me parece vital.Las ratas van al basurero, no lo crean.Si pensamos en la mejor manera de erradicar las ratas, podemos invertir tiempo y dinero en raticidas, matarlas de una en una y un largo etc… pero si olvidamos el concepto inicial de que las ratas van...

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UNA FRASE QUE PODRÍAMOS UTILIZAR UN POCO MÁS...

En la consulta trabajamos con muchas personas que quieren resolver sus problemas, y nos miran a los que estamos allí buscando respuestas.¿Cuándo me va a dejar de doler esto?¿Cuándo voy a poder volver a jugar al tenis?¿Cuándo va a empezar a dormir mi niño toda la noche?Y así un larguísimo etc…Entiendo perfectamente la necesidad que les motiva a hacer esas preguntas, pero la verdad es queNO LO SÉ....

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UN ESTUDIO MUY INTERESANTE...

Hoy os presentamos un estudio realmente interesante sobre algo que de una manera directa o indirecta nos afecta a todos. ¿Cuántos de nosotros tenemos, o conocemos a personas con degeneración de disco, hernias, protrusiones discales etc.? Aquí tenéis datos publicados en el 2015 en la Revista Americana de Neuroradiología sobre su frecuencia, sus síntomas y las diferentes edades.(American Journal of...

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¿POR QUÉ VOY A LLEVAR A MI HIJO SANO, QUE NO TIENE NINGÚN SÍNTOMA AL QUIROPRÁCTICO?

La salud no puede medirse por cómo nos sentimos, sino más bien por cómo de bien nuestro cuerpo está soportando los factores externos a los que se enfrenta a diario.Estos mismos principios son aplicables a nuestros hijos; la salud de nuestros hijos no es menos importante que la nuestra propia.Tal vez alguno de nosotros reflexionemos sobre las causas de la disfunción nerviosa y cuestionemos la...

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MUFFINS DE ZANAHORIA Y PLÁTANO

INGREDIENTES:• 2 tazas de harina de almendras* (opción: media de espelta)• 2 cucharaditas de levadura• 1 cucharadita de sal marina• 1 cucharada de canela• 1 taza de dátiles deshuesados (opcional)• 3 plátanos maduros• 3 huevos• 1/4 taza de aceite de coco fundido o mantequilla• 1 ½ tazas de zanahorias ralladas • ¾ taza de nueces o cualquier otro fruto seco de tu gusto, muy picadas (opcional)•...

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¿POR QUÉ TE LAVAS LOS DIENTES TODOS LOS DÍAS?

Aquí van un par de preguntas que espero os hagan reflexionar:¿Por qué te lavas los dientes todos los días? ¿Por qué vas a las citas regulares anuales (o cuando te lo recomiendan) de higiene dental aunque no notes problemas en la boca? ¿Por qué cuidas de tu boca en general, muchas veces sin esperar a que te de problemas? Espero que la respuesta a todo esto sea que el cuidado de la boca es parte de...

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ME DUELE LA ESPALDA, ¿TÚ SABES DE ESO?

Me han preguntado tantas veces esta pregunta que he decidido escribir algo sencillo y claro para intentar responder a una pregunta que, en realidad, tiene una respuesta que podría durar horas Yo soy quiropráctica, y a pesar de lo que cree la mayoría de las personas, yo no soy experta en dolores de espalda. Soy experta en la columna vertebral y la relación que tiene con el sistema nervioso… Puede...

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NUESTRA MENTE ES COMO UN GPS

Cuidado con dónde ponemos la atención.Hay una frase en ingles que dice… “where attention goes, energy goes” Básicamente quiere decir que la energía va donde ponemos la atención.¿Y eso qué quiere decir? Que tenemos que tener un poco de cuidado con lo que pensamos, lo que queremos y con el tipo de pensamientos que tenemos…Un GPS funciona mejor cuanto más clara ponemos la dirección de a dónde...

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